Espiritual chef (Nutrición y dietética) por Javier Medvedovsky

Espiritual chef (Nutrición y dietética) por Javier Medvedovsky
Titulo del libro : Espiritual chef (Nutrición y dietética)
Fecha de lanzamiento : November 9, 2015
Autor : Javier Medvedovsky
Número de páginas : 240
Editor : Urano

Descargue o lea el libro de Espiritual chef (Nutrición y dietética) de Javier Medvedovsky en formato PDF y EPUB. Aquí puedes descargar cualquier libro en formato PDF o Epub gratis. Use el botón disponible en esta página para descargar o leer libros en línea.

Javier Medvedovsky con Espiritual chef (Nutrición y dietética)

Alimentación viva: una revolución para el cuerpo y el almaBasada en los principios de la raw food o dieta crudivegana, la alimentación viva es mucho más que una moda culinaria. Consiste en cocinar y comer para nutrir el cuerpo, la mente y el alma. En elegir alimentos sanos, naturales y procedentes de las plantas para aprovechar al máximo su poder regenerativo. En concebir la alimentación como un camino espiritual.
Javier Medvedovsky, creador del proyecto Espiritual chef y cocinero revolucionario, nos detalla en esta obra las bases y las técnicas de una filosofía culinaria que gana adeptos día a día. Javier incluye también más de setenta recetas pensadas para extraer los máximos nutrientes de los alimentos, desde “sopas vivas energéticas” hasta “ensaladas mandala”, pasando por batidos, “quesos” elaborados a partir de frutos secos, patés, humus y sugerencias del chef. Una guía práctica, didáctica y divertida que animará a los lectores a poner las manos en la masa desde el primer día.